抄經療癒身心

近日，因為靈性兄弟Jiivanesha，發起21天，抄寫心經靜心習字的關係，所以抄寫心經，近期也就變成我的日常。

關於抄經，我來談談自己的心得：

其實抄寫心經，我偶爾還是會寫，通常是用小楷毛筆、朱墨，然後抄寫成塔狀，也就是心經塔。佛家云：「萬法唯心造」，佛塔即是佛陀的另一個象徵意義，而禮敬佛塔即是禮敬佛陀。一面抄經靜心，一面造塔，禮敬佛陀，可謂一舉兩得。

在抄經的時候，的確可以進入比較平和的狀況，因為一筆一劃，工整的書寫，本身就能夠專注、靜心。而如果心思散亂、打妄念，字體不是雜亂就會抄錯字。

以往，在我比較低潮時，我通常都會勤於抄經，因為想要調伏妄動的心；我自己也有一個很特別的方法，如果感覺強大的業力即將現前，我會刺血抄寫心經，並虔誠的懺悔，通常都會大事化小，小事化無，雲淡風清。

此外，我還抄寫過「僧伽叱經」，關於抄寫「僧伽叱經」的感應，網路上有很多，大家有興趣，可以搜尋爬文。

關於抄寫「僧伽叱經」的感應，發生在我身上的：

有一天的晚上作夢，夢見自己每一個毛細孔，都排放出「米田共」。醒來後回想，雖然感覺很髒，但是把穢物從身上排出了，總比留在體內好，這也是懺悔、淨除業障的表相之一。

靜心有很多種方法，抄經只是其中的一種，如果能夠相應，就是好方法，和好友們分享。